22.12.2019 v 5:19 hodin začíná zimní slunovrat. Země se začne svou severní polokoulí naklánět ke Slunci. Slunce se k nám „vrací“.

Oslavíme návrat Slunce ponořením do řeky Odry u splavu v Polance nad Odrou, tak abychom to stihli ještě, než Slunce řeku ohřeje. 🙂

Program uzpůsobíme skupině. Začínající otužilce budeme informovat o vhodném postupu. Před ponořením provedeme hluboké dýchání a zahřátí těla energetickým cvičením.

Doporučujeme sebou: teplé oblečení, rukavice, čepici, plavky, ručník, karimatku, teplý nápoj.

V případě účasti prosím potvrďte svou účast na tel: 777069456, mail info@bilytygr.cz, tak abychom věděli s kým můžeme počítat.